Indywidualny jadłospis (7-dniowy)

Gotowa do zmiany swoich nawyków żywieniowych? Mój 7-dniowy jadłospis to idealne rozwiązanie dla tych, którzy szukają prostego i skutecznego sposobu na zdrowe odżywianie. Bez konsultacji, bez zbędnych komplikacji – otrzymasz kompletny plan posiłków na cały tydzień, który pomoże Ci zrozumieć, jak zbilansowana dieta może wpłynąć na Twoje samopoczucie i zdrowie. Każdy dzień przynosi nowe, smaczne propozycje, które są łatwe do przygotowania i idealnie dopasowane do potrzeb współczesnego, zdrowego stylu życia. Zacznij swoją przygodę z lepszym odżywianiem już dziś!

249 

PODCZAS NASZEJ WSPÓŁPRACY DIETETYCZNEJ OFERUJĘ:

 

  • Przeprowadzenie szczegółowego wywiadu zdrowotno-żywieniowego, który pozwoli mi lepiej poznać Twoje potrzeby.
  • Ustalenie Twojego indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego, dostosowanego do Twojego trybu życia.
  • Indywidualnie dopasowane zalecenia dietetyczne, które będą wspierać Twoje zdrowie i pomogą Ci w realizacji Twoich celów żywieniowych.
  • Spersonalizowany plan suplementacyjny wraz z rekomendacją wyselekcjonowanych suplementów, jeśli okaże się to potrzebne.
  • Przygotowanie 7-dniowego jadłospisu, który posłuży jako wzór zdrowego odżywiania, wraz z listą zakupów ułatwiającą organizację w Twojej kuch
Celem tych działań jest zapewnienie Ci narzędzi i wiedzy, byś mógł/a cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem każdego dnia.

WSPÓŁPRACA KROK PO KROKU:

 

  • Wybierz i zakup wybraną przez Ciebie formę współpracy.
  • Po dokonaniu zakupu otrzymasz ode mnie na wskazany w zamówieniu adres e-mail wywiad zdrowotno – żywieniowy – wypełnij go, abyśmy mogli przejść do kolejnego kroku.
  • Po odesłaniu wywiadu skontaktuję się z Tobą w celu umówienia szczegółów jadłospisu.
  • W ciągu 7 dni od kontaktu otrzymasz ode mnie spersonalizowane zalecenia, 7-dniowy jadłospis oraz propozycję suplementacji.

PRZED ROZPOCZĘCIEM NASZEJ WSPÓŁPRACY ZWRÓĆ PROSZĘ UWAGĘ NA KILKA DODATKOWYCH ASPEKTÓW:

 

  • Zastrzegam sobie możliwość niepodjęcia współpracy w sytuacjach, gdy cele pacjenta wykraczają poza standardowe ramy praktyki, specyficzne warunki zdrowotne wymagają bardziej specjalistycznej interwencji, lub gdy sugerowane są konkretne, niesprawdzone i niepoparte badaniami naukowymi metody dietetyczne.
  • Prowadzę konsultacje wyłącznie online – konsultacje stacjonarne na chwilę obecną nie są dostępne.
  • Przed konsultacją zachęcam do wykonania badań krwi takich jak morfologia, panel tarczycowy, lipidogram, ferrytyna, a także glukoza i insulina na czczo. Nie jest to jednak obligatoryjne do podjęcia współpracy.
2023 Nigdy na diecie | Polityka prywatności